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朱小姐:因彩礼问题,定婚反变分手,还能挽回吗?

情感问题:

我28岁,156cm,事业单位,老公,29岁,171cm,公务员。结婚两年,经常三天两头因为各种小事吵架,我平时讲话很冲,脾气来得快去得也快,通常我吵到后面气就消了,他要第二天才消气,然后像往常一样生活,但这样的婚姻彼此都失去了信心,觉得没有了感情,不知还能维持多久,我应该怎么维系?

导师解答:

1.学会不纠丈夫的错误,积极关注丈夫的闪光点;2.学习点赞技能,如:以“表达自己感受+感谢”的方式,对丈夫表示肯定;3.不通过抱怨表达需求,学习正确的表达需求方式,学习用“我感觉你现在+情绪词汇”代替“我看到你现在+情绪词汇”的表达去排解情绪;4.运用女性的优势去相处,说话的时候放慢、放软语调语速;5.建立正确的婚姻心态,婚姻经营是需要双方努力的。

聊天实况:


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